Leírás
Idealbody fogyókúrás italpor - csoki 525g
Fogyj eredményesen, akár sport és életmódváltás nélkül is a legnagyobb közönségkedvenccel, a nugátos CSOKIS IdealBody® turmixszal, mely ízével minden édesszájúnak élvezetessé teszi a fogyókúrát. Az étkezéshelyettesítő turmix fogyókúránkkal éhezés nélkül is leadhatod a plusz kilókat. Ez a több mint 19 éve működő diétás módszer több százezer embernek segített már lefogyni, és egyedi összetételének hála, a jojó effektustól sem kell tartanod. Gluténmentes, így az erre érzékenyek is bátran fogyaszthatják.
Az IdealBody® egy komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, amivel akár sport és életmódváltás nélkül is lefogyhatsz, és ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned. Turmix diétával egy étkezés ára csupán 613 Ft, így nem csak egészséges és diétás, hanem gazdaságos alternatívája is az út közben elfogyasztott gyors ételeknek, pékárunak.
A turmix ideális mennyiségben tartalmazza azokat a tápanyagokat, amire a szervezetnek a megfelelő működéshez és anyagcsere-folyamatokhoz szüksége van:
- 40% egyedi összetételű, három különböző forrásból származó fehérjét – a jobb felszívódás és az izomzat megtartása érdekében.
- Természetes szénhidrátokat, rostot és zsírsavat a jó közérzetért – hogy kiegyensúlyozott, fejfájásmentes, lendületes maradj a diéta alatt is.
- 23 féle vitamint és ásványi anyagot – hogy vitamindús maradjon a táplálkozásod.
A turmixban található minőségi fehérjék eltelítenek, így nem leszel éhes a diéta alatt, ráadásul rábírjuk a szervezetet a zsírraktárak lebontására az izom megtartása mellett. Fogyj eredményesen akár sport nélkül is!
Adagolása:
- Tejjel készítve: 4 mérőkanál (35 g) turmixpor 250 ml 1,5% tejben elkeverve.
- Növényi tejjel készítve: 5 mérőkanál (kb. 43g)turmixpor 250 ml (1%-nál alacsonyabb zsírtartalmú) növényi tejben elkeverve. Ezzel a kieső fehérjetartalmat pótolod, nem viszel be plusz kalóriát.
- Egy doboz turmixporból tejjel 15, növényi tejjel 12 adag készíthető.
- A doboz tartalmazza a mérőkanalat.
A diétaprogramok során a testmagasságtól függően 3, 4 vagy 5 étkezés kialakítását javasoljuk egy nap:
180 cm felett: reggeli - tízórai - ebéd - uzsonna - vacsora
165 - 180 cm között: reggeli - ebéd - uzsonna - vacsora
165 cm alatt: reggeli - ebéd- vacsora
Ez a 3-5 étkezés lehet akár mind IdealBody® turmix a 14 napos diéta esetében vagy étkezéssel is kombinálhatod a turmixokat, ha a 30 napos programot választod.
| Tápérték |
100 g-ban |
egy adagban** |
||||
| Energiaérték | 1571 | kJ | 1044 | kJ | ||
| 373 | kcal | 248 | kcal | |||
| Zsír | 7,8 | g | 6,5 | g | ||
| amelyből telített zsírsavak | 2,1 | g | 3,5 | g | ||
| Szénhidrát | 29 | g | 22 | g | ||
| amelyből cukrok | 9 | g | 15 | g | ||
| Élelmi rost | 11 | g | 3,7 | g | ||
| Fehérje | 40 | g | 22 | g | ||
| Só | 2 | g | 1 | g | ||
| 100g-ban | NRV%* | egy adagban** | NRV%* | |||
| A-vitamin | 618 | µg | 77 | 246 | µg | 31 |
| D-vitamin | 4,2 | µg | 84 | 1,5 | µg | 31 |
| E-vitamin | 11 | mg | 95 | 4 | mg | 33 |
| C-vitamin | 66 | mg | 83 | 27 | mg | 34 |
| Tiamin | 0,9 | mg | 84 | 0,4 | mg | 36 |
| Riboflavin | 1,6 | mg | 116 | 1,0 | mg | 70 |
| Niacin | 16 | mg | 102 | 5,9 | mg | 37 |
| B6-vitamin | 1,2 | mg | 87 | 0,5 | mg | 38 |
| Folsav | 209 | µg | 104 | 83 | µg | 42 |
| B12-vitamin | 1,3 | µg | 53 | 1,3 | µg | 53 |
| Biotin | 53 | µg | 107 | 28 | µg | 56 |
| Pantoténsav | 4,4 | mg | 74 | 2,3 | mg | 38 |
| Kálium | 1030 | mg | 51 | 735 | mg | 37 |
| Kalcium | 152 | mg | 19 | 353 | mg | 44 |
| Foszfor | 559 | mg | 80 | 421 | mg | 60 |
| Vas | 19 | mg | 136 | 6,8 | mg | 48 |
| Magnézium | 253 | mg | 67 | 119 | mg | 32 |
| Szelén | 54 | µg | 99 | 19 | µg | 35 |
| Mangán | 1,9 | mg | 97 | 0,7 | mg | 34 |
| Cink | 9,2 | mg | 92 | 4,2 | mg | 42 |
| Jód | 191 | µg | 127 | 74 | µg | 49 |
| Réz | 1,9 | mg | 188 | 0,7 | mg | 68 |
| *NRV%: Ajánlott napi bevitel %-ban | ||||||
| **Adagnagyság átlagosan: 35 g por 250 ml zsírszegény (1,5%-os) tejben. | ||||||
| Aminosav mérleg 100 g-ban | * esszenciális aminosavak | |||||
| L-Isoleucin* | 5,1 | g | ||||
| L-Leucin* | 8,2 | g | ||||
| L-Lizin* | 6,5 | g | ||||
| L-Metionin* | 1,5 | g | ||||
| L-Fenilalanin* | 5,4 | g | ||||
| L-Treonin* | 3,8 | g | ||||
| L-Triptofán* | 1,3 | g | ||||
| L-Valin* | 5,3 | g | ||||
| L-Arginin | 7,2 | g | ||||
| L-Cisztein | 1,3 | g | ||||
| L-Hisztidin | 2,6 | g | ||||
| L-Tirosin | 4 | g | ||||
| L-Alanin | 4 | g | ||||
| L-Aszparaginsav | 11 | g | ||||
| L-Glutaminsav | 19 | g | ||||
| L-Glicin | 4 | g | ||||
| L-Prolin | 5,2 | g | ||||
| L-Szerin | 4,8 | g | ||||
Nettó tömeg: 525 g
**Adagnagyság átlagosan: 35 g por 250 ml zsírszegény (1,5 %) tejben
Energiaérték 100 ml fogyasztásra kész adagban: 99,2 kcal/352 kJ
Tárolás: száraz hűvös helyen.
Minőségét megőrzi (hó/év), lásd a doboz alján. Min. 3 hónap szavatossági idővel szállítjuk a termékeket.
Gyártatja és forgalmazza: Idealbody Kft. 1033 Budapest, Szentendrei út 95.
Származási hely: Németország
Vélemények
Összetevők (INCI)
Szójafehérje izolátum, maltodextrin, zsírszegény kakaópor, sovány joghurtpor, növényi zsíradékpor (szójaolaj), virágméz, sűrítőanyag (guargumi, xantán, cellulózgumi), zabrost (gluténmentes), inulin, aroma, tejfehérje, sovány tejpor, dikálium-foszfát, L-karnitin, magnézium-hidroxid, inozit, édesítőszerek, emulgeálószer (szójalecitin), C-vitamin, vas(II)-szulfát, természetes aroma, E-vitamin, niacin, cink-oxid, réz-glükonát, pantoténsav, mangán-szulfát, B6-vitamin, B2-vitamin, A-vitamin, folsav, nátrium-jodid, nátrium-szelenit, K-vitamin, biotin, kalcium-karbonát, só, D-vitamin.
Nyomokban tojást tartalmazhat. Szóját és laktózt tartalmaz.
